چرا به پوکی استخوان مبتلا می‌شویم؟!
استخوان‌های سالم برای یک عمر سلامت استخوان در طول زندگی، به خصوص برای زنان که بیش‌تر از مردان در معرض پوکی استخوان هستند، اهمیت ویژه‌ای دارد. پس باید در مورد چیزهایی که استخوان‌هایمان را قوی می‌کنند آگاه شویم. استخوان‌هایتان بیش‌تر…