توصیه های ساده و موثر برای افزایش کلسترول خوب
با اینکه ژنتیک در میزان نرمال HDL نقش دارد ولی فاکتورهای دیگری نیز بر مقدار آن تاثیر دارند.
تست کلسترول
تست کامل کلسترول آزمایش خون ساده‌ای است که می‌تواند میزان کلسترول و تری‌گلیسیرید خون را اندازه‌گیری کند.
میزان کلسترول؛ اعداد چه معنایی دارند؟
کلسترول ماده‌ای شبیه چربی است که به صورت طبیعی در سلول‌های سراسر بدن یافت می‌شود. بدن و مخصوصاً کبد کلسترول مورد نیاز را می‌سازد تا از طریق جریان خون حمل شود.