هشت میوه کم قند، انتخاب مناسب برای افراد چاق و دیابتی
همه میوه ها حاوی قند هستند ، اما حاوی مواد مغذی، فیبر و مواد معدنی سالمی نیز هستند که آنها را جایگزین بسیار بهتری برای تنقلات حاوی قندهای فرآوری شده می کند.
همه میوه ها حاوی قند هستند ، اما حاوی مواد مغذی، فیبر و مواد معدنی سالمی نیز هستند که آنها را جایگزین بسیار بهتری برای تنقلات حاوی قندهای فرآوری شده می کند.