آیا می‌توان جریان خون را با مصرف ویتامین‌ها بهبود بخشید؟
پزشکان راهکارهای تازه‌ای برای درمان مشکلات موجود در سیستم گردش خون توصیه می‌کنند. مصرف ویتامین‌ها یکی از این راهکارهاست.
۱۵ مواد غذایی موثر بر مغز که تمرکز و حافظه را افزایش میدهند
غذایی که میخوریم چه تاثیری بر عملکرد مغزمان دارد؟ همۀ ما میدانیم که هرچه میخوریم اغلب بر بدن ما اثراتی دارد. دانشمندان مطالعات بیشتری در زمینۀ عوارض مواد غذایی بر مغز انجام دادند. غذاهای مغر مهم اند (مخصوصا برای مادۀ…