ویژهنامه نوروز: مغزها و آجیل
در این مقاله بیشتر سعی شده است در مورد ارزش غذایی آجیلها و میزان کالری آنها بحث شود و این که اگر میخواهیم در دوران عید شرط ادب را در مقابل میزبان به جا آوریم و از مهماننوازی او تشکر…
در این مقاله بیشتر سعی شده است در مورد ارزش غذایی آجیلها و میزان کالری آنها بحث شود و این که اگر میخواهیم در دوران عید شرط ادب را در مقابل میزبان به جا آوریم و از مهماننوازی او تشکر…
آناليز گستره وسيعى از مطالعات در حال انجام حاكى از آن است كه افرادى كه روزانه حداقل ٢٠ گرم آجيل (به اندازۀ تقريبى يك مشت) مصرف مىكنند، ريسك پايين ترى در ابتلا به بيمارى هاى قلبى عروقى، سرطان و ساير…