ویژه‌نامه نوروز: مغزها و آجیل
در این مقاله بیشتر سعی شده است در مورد ارزش غذایی آجیل‌ها و میزان کالری آن‌ها بحث شود و این که اگر می‌خواهیم در دوران عید شرط ادب را در مقابل میزبان به جا آوریم و از مهمان‌نوازی او تشکر…
کاهش ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها؛ با مصرف یک مُشت آجیل در روز
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد افرادی که روزانه حداقل ۲۰ گرم آجیل مصرف می‌کنند؛ احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان و سایر بیماری‌ها در آن‌ها کاهش می‌یابد.