نوشیدنیای که واقعا از آب سالم تر باشد وجود ندارد. سخت است که با نوشیدنی که هیچ کالری ندارد و هر شخص میتواند هر مقدار دوست دارد بخورد رقابت کرد. ولی به هر حال گزینه های دیگری هم جز آب وجود دارند که بسیار سالم و مفیدند و افراد میتوانند در صورت تمایل از آنها مصرف کنند:
۱.آب آلوئه
۲.آب چغندر
۳.آب نارگیل
۴.نوشیدنی میوهی تزریق شده
۵.چای گوایوسا
۶.آب افرا
۷.چای پاکتی پودری
۸.آب پروبیوتیک
۹.آب هندوانه