دکتر مجازی - محمد مولودی

حفظ سلامت استخوان ها راحت تر از چیزی است که فکر می کنید. در این مقاله در خواهید یافت که رژیم غذایی، فعالیت فیزیکی و سایر فاکتور های سبک زندگی چگونه بر استخوان های شما اثر می گذارد. استخوان ها…

وقتی شما در می یابید که حامله هستید، احتمالا شروع به برنامه ریزی برای هفته به هفته ی آن می کنید. هرروز سوالات بیشتری در رابطه با یک حاملگی سالم برایتان پیش می آید. چه چیزهایی بخورید؟ آیا می توانید…