سریع ترین راه های لاغری تا رسیدن به وزن ایده آل
سریع ترین راه های لاغری اصولا بر برنامه های غذایی سنگین و تحرکات و ورزش های کاهش وزن متکی هستند. حذف برخی عنصرها همچون قند و چربی و جایگزین کردن مواد دیگر، یکی از راهکارهایی است که در برنامه های…
سریع ترین راه های لاغری اصولا بر برنامه های غذایی سنگین و تحرکات و ورزش های کاهش وزن متکی هستند. حذف برخی عنصرها همچون قند و چربی و جایگزین کردن مواد دیگر، یکی از راهکارهایی است که در برنامه های…
پوست یکی از مهمترین اعضای بدن است که علاوهبر زیبایی، باعث حفظ سلامتی بدن نیز میشود. داشتن پوستی زیبا و بدون چینوچروک، آرزوی هر فردی است؛ اما ممکن است پوست صورت و سایر اندامهای بدن در اثر آلودگیهای هوا، استفاده…
چه حالی دارد وقتی متوجه میشوید که دوستتان هم به عسلویه سفر کرده؛ اما هزینههای سفر او کمتر از شما شده است؟ در همان اوقاتی که شما در حال گلهکردن از قیمت بالای بلیط هواپیما عسلویه و سفر به این بندر هستید؛…
عوارض استفاده زیاد از لوازم آرایشی قابل چشم پوشی نیست. همه ما می دانیم که لوازم آرایشی حاوی ترکیبات شیمیایی هستند در برخی برندها ترکیب این مواد شیمیایی بیش از حد معمول است و استفاده زیاد از آن ها مشکلات…
ماسک ورقه ای میوه ای بهتر است یا گیاهی؟ این سوالیست که اغلب زیباجویانی که به دنبال انواع ماسک ورقه ای و خواص آن هستند، می پرسند. اصلی ترین تفاوت ماسک ورقه ای میوه ای و ماسک ورقه ای گیاهی…
علت ایجاد زخم دیابتی چیست و چگونه درمان میشود؟ منظور از زخم دیابتی چیست؟ افراد مبتلا به قند خون بهدلیل اختلالاتی که در بدن وجود دارد، ممکن است دچار زخمهایی در بخشهای مختلفی از بدن بهخصوص پاها شوند. بهطور کلی…
جوش های پوستی یا آکنه (Acne) یک اختلال پوستی است که بیشتر در مراحل نوجوانی رخ میدهد، اما ممکن است در سنین بالاتر نیز ظاهر شود. آکنه عمدتاً در نواحی پوستی که دارای غدد چربی (غدد صفاقی) بیشتری هستند مانند صورت، گردن، پشت، شانهها…
برخی از مردان به دلیل تغییرات یا نوسانات هورمونی، دچار افزایش سایز در سینههای خود میشوند و منجر به انجام فعالیتهایی برای آب کردن سینه در مردان میگردد. بزرگ شدن سینههای مردان با نام ژنیکوماستی شناخته میشود. ژنیکوماستی بیشتر در…
پیدا کردن یک روانشناس حرفهای و مناسب، آن هم در شهرهای بزرگی مانند مشهد ممکن است دشوار باشد. در گذشته، افراد با پرس و جو از دوستان و آشنایان متخصص مورد اعتماد خود را پیدا میکردند. در این روش مشکلات…
در این مقاله قصد داریم در خصوص فواید گن ساعت شنی، عوارض گن ساعت شنی، کاربرد های گن ساعت شنی، مزایا و معایب گن ساعت شنی، خواص گن ساعت شنی و راه های فرم دهی به بدن اطلاعاتی را در اختیارتان بگذاریم. استفاده از…