تمرینات ایستگاهی چربی سوزی مانند اسکات پرشی، لانچ معکوس، پلانک، برپی، کوه‌نوردی، پرش پروانه و کرانچ شکمی یکی از شناخته‌شده‌ترین تمرینات برای چربی‌سوزی سریع و بهبود استقامت بدنی هستند. در این مقاله سعی کرده‌ایم تا این تمرینات را به شما…
کاشت ایمپلنت دندانی، روشی نوین و مؤثر برای جایگزینی دندان‌های ازدست‌رفته است؛ اما برای اینکه این درمان موفقیت‌آمیز باشد و ایمپلنت شما سال‌ها دوام بیاورد، مراقبت‌های پس از کاشت از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. در این مقاله، به‌صورت جامع…
قرص اکتی وومن حاوی ترکیباتی مانند عصاره چای سبز، ویتامین‌های گروه B، روی و منیزیم است که به افزایش متابولیسم و کاهش وزن کمک می‌کنند. . با این حال، مصرف قرص اکتی وومن برای لاغری به تنهایی کافی نیس و…
آزمایش ژنتیک، یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که باید پیش‌از ازدواج انجام بگیرد. این آزمایش نشان می‌دهد که آیا زوجین می‌توانند بدون بروز مشکلات ژنتیکی یا بیماری‌های صعب‌العلاج، ازدواج موفقی داشته باشند یا نه. نتیجه این آزمایش باید دقیق باشد؛…
عمل جراحی زیبایی پلک بالا که در واقع جراحی زیبایی پلک بالا است؛ روشی برای جوانسازی و اصلاح چشم که این روزها بسیار متداول شده است. در این روش چربی، عضله اضافه و پوست در قسمت پلک بالا برداشته می‌شوند…
یوگا یک روش قدیمی است که علاوه بر کمک به تقویت بدن، به تعادل ذهنی و آرامش درونی نیز می‌پردازد. این تمرینات به دلیل فواید زیادی که برای تمامی گروه‌های سنی دارند، روز به روز محبوب‌تر می‌شوند. یکی از گروه‌هایی…
داستان موفقیت فرنوش قنبری به عنوان یکی از کارآفرینان برجسته حوزه پزشکی، الهام بخش بسیاری از جوانان است. ایشان با تکیه بر دانش تخصصی خود در رشته ژنتیک و تجربیات ارزشمندشان در آزمایشگاه‌های مختلف، توانسته است تیم پزشکی آنی آزما را پایه‌گذاری…
فواید پستانک برای نوزاد می‌تواند به والدین کمک کند تا از مزایای آن در مراقبت از نوزاد استفاده کنند. این وسیله ممکن است به آرامش نوزاد کمک کند و به کاهش اضطراب و ناراحتی او بپردازد. در واقع، برخی از نوزادان…
انتخاب خمیردندان شاید به ظاهر ساده باشد، اما این تصمیم می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامت دندان‌ها، لثه و حتی سلامت کلی بدن بگذارد. با توجه به تنوع بالای برندها در بازار و همچنین فرمول‌های مختلف در تولید خمیردندان، پیدا کردن…
بیماری هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) به بزرگ شدن غیرسرطانی پروستات اشاره دارد و در میان مردان مسن شایع است. پروستات، غده ای کوچک و گرد با حجم تقریبا ۲۰ سی سی است که در زیر مثانه و در اطراف مجرای ادراری…