دکتر مجازی - تغذیه

رژیم دیابتی شامل چه غذاهایی است؟

رژیم دیابتی شامل چه غذاهایی است؟

غذا خوردن کنار خانواده و دوستان شما را پرخورتر می‌کند

غذا خوردن کنار خانواده و دوستان شما را پرخورتر می‌کند

آیا واقعا گوشت سفید سالم‌تر از گوشت قرمز است؟

آیا واقعا گوشت سفید سالم‌تر از گوشت قرمز است؟

قهوه، دیابت نوع دو

اغلب دوستداران قهوه از خوردن قهوه لذت میبرند ، اما تحقیقات نشان داده خوردن ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز باعث کاهش خطرات ناشی از دیابت نوع ۲ میشود.درحال حاضر گزارشات دانشمندان در ACS دفتر روزنامه محصولات طبیعی اشاره کرده…

ویتامین D و واقعیت‌هایی که باید درباره‌ی آن بدانید

اغلب ما افسردگی کلاسیک را می‌شناسیم‌، با بار سنگین غم و نا‌امیدی‌! اما اگر ناگهان شکم‌درد گرفته و تندخو شوید چطور‌؟ آیا ممکن است ندانسته افسرده شده باشید‌؟ ریچارد کراویتز‌، پروفسور دانشگاه کالیفرنیا‌ و متخصص تشخیص افسردگی می‌گوید‌: “افسردگی همیشه…