دکتر مجازی - اثر ورزش بر مغز

شاید دویدن مانند یک کار فکری ذهن را درگیر نکند، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که دویدن به صورت منظم و آهسته باعث افزایش اتصالات و ارتباطات در قسمت هایی از مغز می شود که به تصمیم گیری و…