چگونه با اعتماد به نفس رفتار کنیم؟ این ۱۰ کار را انجام ندهید!
اگر دور و برتان صدایی می‌شنوید که می‌گوید نمی‌توانید نقاشی کنید و سپس با تمام وجودتان نقاشی کنید، آن صدا خاموش خواهد شد.
چگونه فریب افراد با اعتماد به نفس بیش از حد را نخوریم؟
اعتماد به نفس باعث می‌شود افراد در نظر دیگران شایسته به نظر بیایند، حتی اگر آن اعتماد به نفس ناعادلانه و بدون پشتیبان باشد.
سیزده عملی که افراد دارای اعتماد به نفس انجام نمی‌دهند!
در این مقاله به مواردی که افراد دارای اعتماد به نفس انجام نمی‌دهند اشاره شده که با مطالعه‌ی آن دیدگاه‌تان نسبت به این افراد تغییر خواهد کرد.
راهکارهایی برای مقابله با اعتیاد غذایی
دکتر Ruth Schimel توضیح میدهد که چگونه توانست اعتیاد غذایی‌ش را ترک کند و در اینجا روشهایی را برای این کار به شما پیشنهاد میدهد.
چطور کاریزماتیک شویم؟ ۵ قدم همراه با تصویر
هر کسی می‌تواند کاریزماتیک باشد؛ فقط کافیست نکات ساده‌ی این مقاله را بکار گیرد.
تعداد شوکه کننده‌ای از زنان، از ترس قضاوت شدن به باشگاه نمی‌روند
براساس یک نظرسنجی که اخیرا انجام شده، 65 درصد از زنان اضطراب قضاوت شدن برای حضور در باشگاه ورزشی را دارند.
تغییر ذهنیت: برای رسیدن به موفقیت باید بعضی از افکار را دور بریزید
آیا شما می‌توانید روش خود را در مورد خود و فکر خودتان تغییر دهید؟ یا احساس‌تان را فقط با تغییر افکار خود بهبود دهید؟
شش اشتباه فکری که افراد بدون اعتماد به نفس مرتکب می‌شوند
بعضی از این‌ها الگوهای ظریفی هستند، اما وقتی از آن‌ها آگاه شوید، متوجه خواهید شد که مکرراً انجامشان می‌دهید.
چگونه به طور مؤثری ارتباط برقرار کنیم
مهم نیست چند سال یا چه پس زمینه‌ای دارید یا حتی چقدر تجربه دارید، ارتباط موثری مهارتی است که می‌توانید یاد بگیرید، رهبران جوامع نیز در گفتگو و ارتباط موثری بسیار خوب هستند.
آیا من افسرده هستم (۱): اختلال افسردگی اساسی چیست؟
چقدر با اختلال افسردگی اساسی آشنایی دارید؟ فقط ده دقیقه وقت‌تان را می‌گیرد.