دکتر مجازی - ایجاد حس شادی

۱۰ روش قوی برای ایجاد حس خوش‌بختی در خود

احساس شاد بودن و خوش‌بختی، احساسی است که اشکال گوناگونی دارد و برای هر‌کس، معنی متفاوتی دارد. با این حال احساس غم و اندوه برای همه یک جور است و هروقت غمگین می‌شویم، خودمان بلافاصه متوجه این احساس می‌شویم.