چگونه در محل کار تحرک داشته باشیم؟
نشستن مداوم پشت میز برای سلامت انسان خطرناک است، با انجام کارهای ساده میتوان این خطرات را کاهش داد.
نشستن مداوم پشت میز برای سلامت انسان خطرناک است، با انجام کارهای ساده میتوان این خطرات را کاهش داد.
دکترمجازی در این مقاله پنج عادت نامطبوع را نشان میدهد که قلب شما را در معرض خطر قرار خواهند داد.