دکتر مجازی - درك احساسات منفى

هنگامی که احساس غم و اندوه و ناامیدی به ما دست می دهد، اکثر ما برای  فرار از آن ها تلاش می کنیم. با این حال، با توجه به تحقیقات جدید، درک این احساسات تیره، احتمال  دارد به سلامت روان ما…