روغن دانه ی کتان میتواند کلسترول مضر را کاهش دهد؟
رژیم غذایی چرب باعث افزایش سطح کلسترول میشود اما استفاده از انواع خاصی از روغنها مثل روغن دانه ی کتان میتواند از این اثرات منفی پیشگیری کند.
رژیم غذایی چرب باعث افزایش سطح کلسترول میشود اما استفاده از انواع خاصی از روغنها مثل روغن دانه ی کتان میتواند از این اثرات منفی پیشگیری کند.
روغنهای استخراج شده از گیاهان با اینکه به عنوان محصولاتی مفید شناخته شدهاند با این وجود طبیعی بودن آنها به معنای بدون ضرر بودن آنها نیست.
برخی از داروهای طب طبیعی برای درمان یبوست از جمله تغییرات رژیم غذایی، ورزش، و مکملهای فیبر را شامل میشود.