دکتر مجازی - غذاهای موجب نفخ

گاز روده‌ای یا هوایی که در مجرای گوارشی وجود دارد تا زمانی که آروغ نزنیم یا آن را از راه رکتال دفع نکنیم (نفخ شکمی)، توجه ما را جلب نخواهند کرد. کل مجرای گوارشی، از معده گرفته تا رکتوم، به…