کلید کاهش وزن: مصرف کم بعضی اسیدآمینهها
کاهش مصرف انواع خاصی اسیدآمینه تحت عنوان اسیدآمینههای با زنجیره شاخهدار باعث بهبود سلامت متابولیک میشود.
کاهش مصرف انواع خاصی اسیدآمینه تحت عنوان اسیدآمینههای با زنجیره شاخهدار باعث بهبود سلامت متابولیک میشود.
احتمالا خوردن حدود 40 گرم پنیر در هر روز میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبی و سکته کمک کند.
نکات بهداشتی برای قلب، ذهن و بدن یک زن
در این مقاله خواهید فهمید ورزش، رژیم غذایی، و دارو چگونه میتوانند به شما کمک کنند تا احتمال حمله قلبی یا سکته مغزی را از بین ببرید.
آیا میتوانید علائم هشدار دهندهی سکته مغزی را تشخیص دهید؟ هر چه زودتر کمک دریافت کنید، احتمال اینکه آسیب جدی مغزی داشته باشد کاهش خواهد یافت.