اصول صحیح نشستن
اگر شغل شما ایجاب میکند که زیاد بنشینین و با کامپیوتر کار کنید، به راهنمایی هایی که در زیر اشاره شده است توجه کنید تا نحوۀ درست نشستن را یاد بگیرید.
۱۰ علامت شایع سرطان در مردان
سرطان شایع ترین علل مرگ و میر در بین مردان بزرگسال است. در حالی که با رژیم غذایی سالم می‌توان خطر ابتلا به سرطان‌های خاص را کاهش داد؛ عوامل دیگری مانند ژن‌ها نقش بیش‌تری دارند.
چرا کمر درد سبب افزایش ریسک مرگ می‌شود؟
کمر درد علت مرگ نیست بلکه نشان دهندۀ عواملی است که سبب مرگ می‌شوند.