به نظر می‌رسد این سخن موسیقیدان آمریکایی که می‌گفت “کتاب‌ها زیاد است و وقت کم” زیاد هم درست نباشد! بر اساس پژوهشی جدید خواندن کتاب می‌تواند حداقل به اندازه‌ی دو سال باعث افزایش طول عمر انسان شود و هرچقدر هم که این کار بیشتر انجام شود، نتیجه بهتر خواهد بود.
با وجود رشد روزافزون تعداد کتابخوان‌های مجازی، هنوز هم کتاب‌های چاپی طرفداران خود را دارد به طوری که آمار آن حتی افزایش هم پیدا کرده است. در ایالات متحده سال گذشته ۵۷۱ میلیون جلد کتاب به فروش رسیده که در مقایسه با ۵۵۹ میلیون سال ۲۰۱۴ افزایش پیدا کرده است. [چنین آماری برای کشور ما پیدا نشد ولی آمار فروش کتاب در کشور ما قطعاً بسیار پایین‌تر از بیش از ۱.۵ کتاب برای هر فرد (آمار ایالات متحده) خواهد بود]
اما کتابخوانی فقظ گذران وقت نیست؛ علاوه بر تأثیراتی که بر فرهنگ جامعه دارد، مطالعات زیادی، تأثیر آن را بر سلامت جامعه را نیز مطرح کرده است. محققان اخیراً گام فراتر نهاده و ادعا می‌کنند که خواندن کتاب باعث افزایش طول عمر می‌شود.
در این مطالعه اطلاعات ۳۶۳۵ زن و مرد با سن ۵۰ و بالاتر که نمونه‌ای از جامعه بزرگسال آمریکا می‌باشد آنالیز شده است.
شرکت‌کنندگان میزان کتابخوانی خود را در طول ۱۲ سال به محققان اطلاع داده‌اند و طول عمر آن‌ها نیز در این مدت سنجیده شده است.
در مقایسه‌ای که بدست آمد کسانی که در طول هفته تا ۳.۵ ساعت مطالعه داشتند در مدت این ۱۲ سال ۱۷% کمتر مرگ و میر نشان داده‌اند و آنان که بیش از ۳.۵ ساعت در هفته کتاب خوانده بودند درصدی بالاتر به اندازه ۲۳% را نشان می‌دادند.
در کل کسانی که کتاب می‌خواندند ۲ سال بیشتر از بقیه در این مدت زندگی کرده‌اند. یشترین آمار هم مربوط به زنان، افراد با تحصیلات دانشگاهی و با درآمد بالا بود.
حتی کسانی که مجله و روزنامه می‌خواندند آمار بهتری نسبت به کسانی که اصلاً چیزی نمی‌خواندند نشان دادند ولی نه به اندازه‌ی کسانی که کتاب می‌خواندند!
نتایج تحقیقات پس از لحاظ کردن ویژگی‌های جنسی و سنی اعلام شده است. همچنین میزان تحصیلات و دارایی و سلامتی افراد هم مدنظر قرار گرفته.
این تحقیق به علت دقیق این موضوع اشاره نکرده است ولی آزمایش‌هایی هم در این باره صورت گرفته است؛ مثلاً: شرکت‌کنندگان در آزمایشی به مدت ۵ روز بدون هیچگونه مطالعه‌ای تحت اسکن‌های MRI قرار گرفتند وسپس به مدت ۹ روز ۱/۹ رمانی را عصر‌ها خواندند و تصویربرداری‌ها یک روز بعد از آن تکرار شد. نتایج افزایش معناداری را در ارتباط بین برجستگی‌های supramarginal و تمپورال خلفی راست نشان می‌داد. تغییرات درازمدت در ارتباط بین نواحی که چند روز پس از خواندن کتاب تثبیت می‌شود در قشر حسی-پیکری هر دو طرف مغز دیده می‌شود که مکانیسم پتانسیلی را برای تجسم معنایی پیشنهاد می‌کند.
برای اثبات این موضوع هنوز تحقیقات بیشتری نیاز است ولی حداقل می‌توان با استناد به آمار بدست آمده به تأثیر این موضوع بر سلامت اعتنا کرد.
- منابع:
- medicalnewstoday
- online.liebertpub
