درد، سوزش، احساس خراشیدگی و تورم علائم رایج گلو درد اند. آلرژی، سرماخوردگی، آنفولانزا و دیگر عفونت های تنفسی می توانند باعث ایجاد گلودرد شود.
دانستن اینکه چه چیزی باعث گلودرد شده، فرد را قادر می سازد تا آن را به طور موثر تر درمان کند. گلو دردی که به علت آلرژی، سرماخوردگی و آنفولانزا است به طور کلی به درمان های خانگی پاسخ می دهد. با این حال، زمانی که فرد به منونوکلئوز، التهاب لوزه و یا موارد شدیدتری از آنفولانزا مبتلا شود، گلو درد ممکن است به دارو نیاز داشته باشد.
در این مقاله، ما توصیف می کنیم که چگونه یک گلودرد به علت آلرژی (که یک عفونت نیست) یا یک عفونت تنفسی فوقانی ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا را افتراق دهیم. همچنین درمان و پیشگیری از علائم آلرژی و زمانی که مراجعه به پزشک لازم است را نیز ذکر میکنیم.
آلرژی در مقابل سرماخوردگی
حالتهای زیادی می توانند گلو دردایجاد کنند از جمله سرماخوردگی، آنفولانزا و آلرژی هایی مانند تب یونجه
توجه به علائم دیگر که همراه با گلودرد ظاهر می شوند، می تواند به مردم کمک کند که ایده بهتری از علت اصلی داشته باشند.
علائم شایع مشترک سرماخوردگی و آلرژی ها عبارتند از:
- آبریزش یا گرفتگی بینی
- خستگی
- سرفه و عطسه
علائم سرماخوردگی، آنفولانزا و عفونت ها:
- تب می تواند با سرماخوردگی و آنفولانزا رخ دهد اما با آلرژی نه
- درد عضلات وسایر بخشهای های بدن معمولا با آلرژی رخ نمی دهد
- غدد لنفاوی متورم در ناحیه گردن به طور معمول یک عفونت را نشان می دهند
علائم آلرژی عبارتند از:
خارش و چشمان پر از اشک و آبریزش علائم شايع آلرژي هستند و در سرماخوردگي و آنفولانزا دیده نمی شوند.
یک راه مهم برای تشخیص اینکه علت سرماخوردگی، آنفولانزا یا آلرژی است، این است که مدت زمان گلودرد چقدر طول می کشد. سرماخوردگی و آنفولانزا معمولا بیش از ۲ هفته طول نمی کشد.
با این حال، آلرژی می تواند تا زمانی که یک فرد در معرض آلرژن قرار داشته باشد، ادامه یابد. علائم آلرژی در افرادی که دارای تب یونجه هستند ممکن است در طول فصل گرده افشانی حدود ۶ هفته طول بکشد.
بعضی از افراد مبتلا به تب یونجه ممکن است سندروم آلرژی خوراکی را پس از مصرف غذاهای خاص ایجاد کنند. میوه ها، سبزیجات و بعضی از آجیل های درختی حاوی پروتئین هایی هستند که شبیه گرده های تحریک کننده علائم تب یونجه است.
سندرم آلرژی خوراکی می تواند سبب:
- دهان خارش دار
- گلوی خارش دار و تحریک شده
- قرمزی و تورم لب ها و دهان
- علائم عمومی تب یونجه
افرادی که پس از خوردن میوه ها یا سبزیجات خام، گلو درد یا علائم دیگری را تجربه می کنند باید با یک پزشک یا متخصص آلرژی صحبت کنند.
آلرژی بسیار شایع است. به گفته دانشگاه آمریکایی آلرژی، آسم و ایمونولوژی بیش از ۵۰ میلیون نفر در ایالات متحده نوعی آلرژی دارند.
تحقیقات نشان می دهد که ۱۵٪ از افراد در ایالات متحده تشخیص رینیت آلرژیک را توسط پزشک خود داشته اند، و تا ۳۰٪ از مردم خود گزارش کرده اند که علائم آلرژی بینی دارند.
درمان آلرژی
درمان آلرژی به شدت علائم بستگی دارد. افراد مبتلا به علائم خفیف ممکن است با استفاده از آنتی هیستامین های بدون نسخه (OTC)، ضد احتقان ها و اسپری بینی استروئیدی قادر به درمان خود هستند.
یک پزشک میتواند برای افراد مبتلا به علائم شدید آلرژی نسخه دارو بپیچد. بعضی اوقات ممکن است پزشکان ایمونوتراپی را توصیه کنند، مانند تزریقات آلرژی.
ایمونوتراپی شامل مجموعه ای از درمان هایی است که در آن پزشک به تدریج فرد مبتلا را با مقادیرافزایش یابنده آلرژن مواجه می کند. با گذشت زمان، این کار شخص را غیرحساس میکند و پاسخ حساسیتی او به آلرژن را کاهش می دهد.
بسیاری از افراد برای درمان آلرژی ها از درمان های جایگزین استفاده می کنند. به گفته مرکز ملی بهداشت تکمیلی (NCCIH)، درمان های زیر ممکن است به کاهش علائم آلرژی کمک کند:
- شستشوی بینی با نرمال سالین
- طب سوزنی
- پروبیوتیک ها
- برخی از داروهای گیاهی، مانند Butterbur
درمان های خانگی نیز ممکن است به کاهش درد ناشی از گلودرد کمک کنند.
درمان های خانگی عبارتند از:
- مکیدن تراشه های یخ یا آب میوه های یخ زده
- نوشیدن چای داغ با عسل
- چند بار در روز با آب شور قرقره کردن
- استفاده از مسکن های بدون نسخه
نکات پیشگیری از آلرژی
اجتناب از آلرژن ها بهترین راه برای جلوگیری از علائم آلرژی تنفسی فوقانی مانند گلودرد می باشد. با این حال، اجتناب کلی همیشه امکان پذیر یا عملی نیست.
آلرژن های شایع عبارتند از:
- علف و گرده درخت
- ذرات ناشی از حیوانات خانگی یا سایر حیوانات
- اسپورهای کپک
- حیره غبار(نوعی بندپای ریز)
بعضی نکات کلی برای کاهش تماس با آلرژن ها عبارتند از:
- بسته نگه داشتن پنجره ها در فصل گرده ها
- در صورتی که گرده افشانی زیاد باشد، در صورت امکان در خانه بمانید
- استفاده ازعینک های آفتابی در خارج از خانه برای محافظت چشم ها از گرده
- دوش گرفتن و تغییر لباس پس از گذراندن وقت در خارج ازخانه در فصول گرده افشانی
- اجتناب از غذاهایی که موجب تحریک علائم می شوند
- استفاده از پوشش ضد گرد و غبار بر روی مبلمان و ملافه برای کاهش قرار گرفتن در معرض آلودگی های گرد و غبار
- استفاده از یک رطوبت گیر و تمیز کردن حمام و آشپزخانه به طور مداوم برای کاهش قرار گرفتن در معرض کپک
- شستن دست بلافاصله پس از تماس با سگ ها و گربه ها برای کاهش قرار گرفتن در معرض ذرات ناشی ازحیوان خانگی
- شستن حیوانات خانگی به طور مداوم برای کاهش ذرات
کی به پزشک مراجعه کنیم؟
یک فرد اغلب می تواند از درمانهای خانگی برای درمان گلو درد و آلرژی استفاده کند. با این حال، اگر علائم شدید هستند و یا با داروهای OTC و استراتژی های اجتناب از آلرژن بهبود نمی یابند با یک پزشک صحبت کنید.
اگرگلودرد بیش از یک – دو هفته یا بیشتر طول بکشد، باید یک دکتر را ببیند
کسانی که هر یک از علائم زیر را تجربه کنند:
- مشکل تنفس یا بلعیدن
- تب شدید
- خون در بزاق
- تورم یا برآمدگی در صورت یا گردن
پزشکان همچنین می تواننداز آزمایشات پوستی و یا آزمایشات خون برای تعیین آلرژنی که باعث علائم فرد می شود، استفاده کنند.
خلاصه
گلودرد می تواند نشانه ای از چندین حالت مختلف باشد، از جمله آلرژی، سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت های ویروسی و باکتریایی. از آنجایی که آلرژی ها می توانند نشانه های سرماخوردگی ایجاد کنند، ممکن است بعضی افراد دچار مشکل شوند که آیا گلودرد شان در اثر حساسیت است یا علت دیگری دارد.
یکی از علائم هشدار دهنده آلرژی فصلی، داشتن چشمهای خارش دار و آبدار است. همچنین سرماخوردگی و آنفولانزا نهایتا ۲ هفته طول می کشد ، اما علائم آلرژی ممکن است گاهی اوقات برای ۶ هفته یا بیشتر طول بکشد .
افراد معمولا علائم آلرژی مانند گلودرد را با خود مراقبتی و داروهای OTC را درمان می کنند. با این حال، اگر علائم شدید باشندو یا به درمان های خانگی پاسخ ندهند، به پزشک مراجعه کنید .
