آیا واقعا رسانه‌های اجتماعی باعث افسردگی می‌شود؟!
تصور این که فضای مجازی تاثیر منفی بر سلامت روان دارد، بسیار شایع است. با این حال، یک مطالعه‌ی جدید طولانی مدت می‌گوید این موضوع ممکن است درست نباشد!
مهدیه نوروزی
دانشجوی داروسازی
چگونه اسهال را در خانه درمان کنیم؟
اسهال می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد؛ ولی اکثر افراد می‌توانند با استراحت و درمان‌های خانگی، به طور موثری آن را برطرف کنند.
چه گیاهانی به کاهش التهاب کمک می‌کنند؟
بسیاری از داروهای گیاهی می‌توانند خواص ضدالتهابی داشته باشند. التهاب، نخستین مکانیزم دفاعی بدن در برابر عفونت‌ها، زخم‌ها و سایر انواع جراحت‌هاست.
یک رژیم غنی از فیبر و سبزیجات می‌تواند باعث بهبود افسردگی شود!
یک رژیم سالم می‌تواند به طور قابل توجهی علائم افسردگی را کاهش دهد.
چه گیاهانی به درمان پسوریازیس کمک می‌کنند؟
سوریازیس یک بیماری پوستی التهابی است. هیچ درمانی برای آن وجود دارد؛ ولی افراد می‌توانند با استفاده از داروهای گیاهی علائم آن را کنترل کنند.
خوردن غذاهای سرخ‌کردنی می‌تواند باعث افزایش خطر مرگ شود!
یک مطالعه نشان می‌دهد خانم‌های بالای 50 سالی که مرتبا غذاهای سرخ‌کردنی می‌خورند، ممکن است خطر مرگ خود را افزایش دهند.
آیا روزه‌گرفتن می‌تواند به مبارزه علیه سرطان کمک کند؟
محققین معتقدند روزه می‌تواند بدون آسیب‌زدن به سلول‌های سالم، پاسخ‌دهی سلول‌های سرطانی را به شیمی‌درمانی زیاد کند.
آیا ارتباطی بین سیر و بهبود HIV وجود دارد؟
برخی افراد ادعا می‌کنند سیر به دلیل خواص ضدویروسی از جمله تقویت سیستم ایمنی، می‌تواند با HIV مبارزه کند.
با بهترین غذاهای ضدسرطان آشنا شوید!
واژه‌ی "غذاهای ضدسرطان" به غذاهایی برمی‌گردد که اگر فردی آن‌ها را به رژیم غذایی خود اضافه کند، احتمال پیشرفت سرطان در اون کاهش می‌یابد.
احساسات ما چگونه بر پاسخ ایمنی ما تاثیر می‌گذارد؟
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مواجه‌ی دائمی با احساسات منفی می‌تواند تاثیر مهمی بر عملکرد سیستم ایمنی داشته باشد.