احتمالا شما در رابطه با فواید رژیمی پروبیوتیکها در مجلههای سلامت شنیدهاید. این باکتریهای زندهی طبیعی کاری فراتر از مبارزه با یبوست، نفخ، گاز و منظم کردن این فرایندها انجام میدهند. شما میتوانید مقدار پروبیوتیک موردنیاز روزانهی خود را از…
تیمی از عصبشناسان بیمارستان سنت مایکلز شهر تورنتو میگویند: رانندگانی که با گوشی تلفن همراه خود صحبت میکنند، حتی با استفاده از هندزفری، هنگام پیچیدن به سمت چپ زندگی خود را به خطر میاندازند. تام شوایزر سرگروه این تحقیقات در…
طبق مطالعاتی که دانشگاه اوبرو انجام داده است و اخیرا در پلاس وان منتشر شده است، مدت زمانی که به طور ثابت یک جا مینشینید اهمیتی ندارد. در عوض این میزان فعالیت های فیزیکی است که احتمال پیشرفت بیماری های…
هر خانمی در بدن خود مناطقی دارد که چربی در آن ناحیه بیشتر به چشم میخورد. اگر آن ناحیه در بدن شما صورت شما است شما را بیشتر از هر نقص دیگری متوجه خود میسازد. “سینتیا رولند” متخصص ورزش صورت…
صدای شکسته شدن چیزی را می شنوید و به سمت حال میدوید. گلدان مورد علاقه شما کاملا خورد شده وتکه های آن روی زمین پخش شده است. کودک شما آنجا ایستاده است و تنها کسی است که در صحنه حاضر…