دکتر مجازی - تبسم سعیدپرور

تمرینات شادکام بودن می‌تواند باعث بالا رفتن خلق در افراد بهبود یافته از سوء مصرف مواد شود

براساس تحقیقات تمرینات اصولی و خودگردان می‌تواند به طور قابل توجهی احساس شادکامی را در بزرگسالانی که از اختلالات سوء مصرف مواد بهبود یافته‌اند بالا ببرد .