نوشیدن قهوه چگونه به سلامت دهان شما کمک می کند
قهوه یک الزام روزانه برای برخی از ما است. رژیم غذایی شما تاثیر قابلتوجهی بر سلامت سطح دندان شما و سلامت کلی دندانهایتان دارد، پس ایده خوبی است که تاثیرات سلامتی هر چیزی که نگرانش هستید را چک کنید.
قهوه یک الزام روزانه برای برخی از ما است. رژیم غذایی شما تاثیر قابلتوجهی بر سلامت سطح دندان شما و سلامت کلی دندانهایتان دارد، پس ایده خوبی است که تاثیرات سلامتی هر چیزی که نگرانش هستید را چک کنید.
آیا مراقبت از دندان به پیشگیری از بیماریهای قلبی کمک میکند؟
یک راه برای افزایش شانس موفقیت در این کار، این است که از اینکه میزان ویتامین D کافی دارید اطمینان حاصل کنید.
حساسیت دندانها یک مشکل مشترک بین مردم بوده و از علائم آن میتوان به درد و حس ناراحتی هنگام مصرف مواد خاص اشاره کرد.
چرا لیمو؟ لیمو سرشار از مواد مغذی از جمله؛ ویتامین C، ویتامین های گروه B، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. (یک واقعیت جالب: آبلیمو بیش از سیب یا انگور پتاسیم دارد!) بخاطر اثر نامطلوب آبلیموی خالص بر دندانها،…