با ۱۵ مورد از فواید نوشیدن آب بیشتر آشنا شوید
بسیاری از افراد، روزانه مقادیر کافی مایعات را دریافت نمیکنند.
مغز ما؛ تعیین کننده میزان آب مصرفی
با چه مقدار آب سیراب میشویم؟
آب سرد، مفید یا مضر؟
آیا هوای گرم و آب سرد مکمل یکدیگرند ؟
رشد مو و ناخن پس از مرگ نیز ادامه دارد؟
پاسخ کوتاه این سوال «خیر» است، اگرچه ممکن است برای ناظر معمولی اینگونه به نظر نیاید.
آبی که با تنفس از دست می‌دهیم
شاید جالب باشد بدانید همان طور که ۷۰ درصد سطح زمین را آب پوشانده، بیش از ۷۰ درصد بدن انسان را نیز آب تشکیل داده است. ثابت نگه داشتن غلظت این مایعات (fluids) که به هم مرتبط اند به طور…