افسردگی آتیپیک یا افسردگی غیر معمول چیست؟
افسردگی آتیپیک؛ نشانهها، تشخیص، درمان
اضطراب اجتماعی ناتوانتان کرده است؟ این مقاله را بخوانید
صحبت در جمعی که نمیشناسید برایتان سخت است؟ در این پست به ارائه چند راهکار برای مقابله با این استرس پرداخته شده است.
استرس؛ عاملی مزاحم در حل مشکلات
استرس و نگرانی، میزان آگاهی به خطرات و قدرت تصمیم گیری را کاهش می دهد.
آیا مصرف الکل منجر به اضطراب می‌شود؟
سوء مصرف الکل و اختلال اضطرابی همواره با هم یک ارتباط محکم دارند. همیشه ارتباط قوی‌ای بین این دو وجود دارد به شکلی که اگر یکی از این اختلالات در فردی وجود داشته باشد، به احتمال زیاد در زمان کوتاه…
صفت مثبتی که در افراد خجالتی دیده می‌شود
به نظر می‌رسد که خجالتی و کم‌رو بودن، چیزی نیست که به خاطر آن از خودتان خجالت بکشید!