آیا کمبود ویتامین دی با ابتلا به بیماریهای ریوی ارتباط دارد؟
محققان طی تحقیقات جدید متوجه شدند که ارتباطی میان کاهش ویتامین D در خون با ابتلا به بیماری ریه بینابینی وجود دارد.
بهبودی و پیشگیری از آسیب‌های قلبی عروقی به کمک ویتامین D3
مطالعات جدید نشان می دهد دریافت مقدار بیشتری از نور خورشید می تواند در بهبودی آسیب سیستم قلبی عروقی کمک کننده باشد.
راه‌های تقویت کننده‌ی استخوان‌ها
سلامتی استخوان‌ها برای انجام کار‌های فیزیکی بدن مهم است و باید به آن توجه شود. در ادامه به ۱۲ راه کمک کننده به افزایش سلامت استخوان‌ها می‌پردازیم.