رقابت بین کار و زندگی بر سلامت روان شما اثر میگذارد
تاکنون بسیار در مورد مسئله ایجاد تعادل بین کار و زندگی شنیدهایم. آیا ایجاد چنین تعادلی شدنی است؟
تاکنون بسیار در مورد مسئله ایجاد تعادل بین کار و زندگی شنیدهایم. آیا ایجاد چنین تعادلی شدنی است؟
پیادهروی سریع یا شنای طولانی میتواند از انتقال مشکلات محیط کار به فضای خانه جلوگیری کند.