چگونه اعتمادبهنفس خود را افزایش دهیم؟
همه ما در طول زندگی لحظاتی را تجربه کردهایم که در آن لحظات اعتمادبهنفس کافی و احساس خوبی درباره خودمان نداریم؛ اما اگر اعتماد به نفس پایین به مشکلی مزمن تبدیل شود، میتواند اثرات مضری بر روی زندگی و سلامت…
با اختلال چندشخصیتی یا DID آشنا شوید!
شاید بنظرتان وجود چند شخصیت متفاوت در یک فرد غیرواقعی باشد و شبیه داستان فیلمهای هالیوودی بهنظر برسد اما واقعیت دارد!
خودکشی چه موقع رخ میدهد؟
تمایل به خودکشی در چه موقعی از سال بالا میرود؟
تنهایی و افسردگی ؛ آیا تنهایی افسردگی می آورد؟
به قول آلبر کامو مسئله اینجاست که «آیا میتوان خوشبخت و تنها بود؟»
آیا ماریجوانا با روان پریشی ارتباط دارد؟
ارتباط بین مصرف ماریجوانا و تجارب روانپریشگونه، طی یک مطالعهی کوهرت بزرگسالان در کانادا تایید شد.
گیاه درمانی: علف چای چیست و چه نقشی در درمان افسردگی دارد؟
در این مقاله میخواهیم نگاهی به رویکرد گیاه درمانی افسردگی داشته باشیم.
۱۰ گام برای مدیریت احساسات
چگونه بتوانیم با اینکه ناراحت هستیم، احساسات خود را درک کرده و در مقابل آنها اقدام مناسبی انجام دهیم؟
اختلال افسردگی عمده باعث پیری زودرس DNA میشود
DNA هم با ما ناراحت میشود.
۴۴ ژن دخیل در بروز افسردگی
شناسایی 44 ناحیهی ژنتیکی مرتبط با بروز افسردگی ممکن است به اجرای درمان بهبود یافته برای این وضعیت کمک کننده باشد.
چرا داروهای ضدافسردگی از نوع SSRI برای تمام بیماران مؤثر نیستند؟
اختلال افسردگی اساسی با عدم تعادل در عملکرد طبیعی سروتونین ارتباط دارد