بلوبری می‌تواند خطر بیماری قلبی-عروقی را تا ۲۰ درصد کاهش دهد!
یک مطالعه مشخص کرده است ترکیباتی که باعث ایجاد رنگ آبی بلوبری می‌شود، می‌تواند به طور چشمگیری سلامت قلبی-عروقی را تقویت کند.
سیاره بلوبری: اگر زمین از بلوبری ساخته می‌شد چه اتفاقی می‌افتاد؟
سؤال مسخرهای به نظر میرسد. ولی یکی پاسخ داده است.
احیا و جوان‌سازی سلول‌ها توسط ترکیبات موجود در توت و شراب قرمز
رسوراترول ترکیبی با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی است که در بلوبری یافت می‌شود.
۱۰ مادۀ غذایی افزایش‌دهندۀ قدرت تمرکز
نمیتوانید تمرکز کنید؟ پس حتما این مقاله را مطالعه فرمایید.
۱۵ مواد غذایی موثر بر مغز که تمرکز و حافظه را افزایش میدهند
غذایی که میخوریم چه تاثیری بر عملکرد مغزمان دارد؟ همۀ ما میدانیم که هرچه میخوریم اغلب بر بدن ما اثراتی دارد. دانشمندان مطالعات بیشتری در زمینۀ عوارض مواد غذایی بر مغز انجام دادند. غذاهای مغر مهم اند (مخصوصا برای مادۀ…
آب زغال‌اخته؛ کلید دوپینگ ذهنی در سال‌مندان
بر اساس مطالعۀ جدید، مصرف منظم آب زغال‌اخته موجب بهبود کارکرد مغز در سال‌مندان می‌شود.