آیا میزان خواب کافی در یک فرد تأثیری در ابتلا به بیماری قلبی دارد؟
میزان خواب ناکافی یک فرد میتواند در ریسک ابتلا به بیماری قلبی نقش داشته و آن را افزایش دهد.
میزان خواب ناکافی یک فرد میتواند در ریسک ابتلا به بیماری قلبی نقش داشته و آن را افزایش دهد.
خواب خوب شبانه و IQی بالا برای کودکان را میتوان با مصرف حداقل یک بار در هفتهی ماهی به دست آورد.
خواب یک راه خوب برای گسترش زندگی شما است و فقدان خواب در دوران کودکی باعث میشود که DNA خود را سریعتر از دیگران، از دست دهید.