چگونه با مشکلات پوستی بعد از ورزش کنار بیاییم؟
مراقبت از پوست بعد از ورزش، از راه های داشتن پوستی شاداب و با طراوت است. در این مطلب با انواع مشکلات پوستی و نحوه ی مقابله با آن ها را بررسی می کنیم.
باورهای نادرست در مراقبت از پوست
برخی از باورهای مرتبط با مراقبت از پوست که میان مردم رواج دارند، نادرست یا ناقص هستند.