ارتباط بیماریهای مزمن با خطر ابتلا به سرطان
براساس تحقیقات جدید، بیماریهای مزمن خطر ابتلا به سرطان را مانند سبک زندگی بالا میبرند.
براساس تحقیقات جدید، بیماریهای مزمن خطر ابتلا به سرطان را مانند سبک زندگی بالا میبرند.
اخیرا، متوجه چیزهایی شدم که همیشه در اطرافم وجود داشتند اما هرگز توجه کافی به آنها نداشتم...
طبق گزارشی جدید، فاکتورهای مناسب سبک زندگی مانند فعالیت فیزیکی بیشتر و داشتن زندگی اجتماعی فعالتر میتوانند جلوی یکسوم از موارد زوال عقل را بگیرند.
محققان میگویند که تاثیرات آجیل روی بقا وقتی دیده میشود که با ورزش و رژیم سالم ترکیب شود.
تقریبا هر کسی گاهی درد را تجربه میکند. وقتی که انگشتتان میبرد یا عضلاتتان کشیده میشود، درد راهی برای هشدار دادن بدن به شماست. وقتی که آسیب درمان میشود درد هم از بین میرود اما دردهای مزمن متفاوت هستند، درد…
راز خوشبختی ساده است این بر پایهی یک حرف معروف از پروفسور و چهره ی اجتماعی، Reinhold Niebuhr است که اظهار دارد: به من آرامشی بده تا بتوان آنچه را که نمی توانم تغییر دهم بپذیرم، شجاعتی ده که بتوانم…
در این اینفوگراف به معرفی ۱۰ گام ساده و موثر برای رسیدن به احساس و ظاهر بهتر – بدون استفاده از باشگاههای ورزشی – میپردازیم.
مجردها به طور کلیشهای اغلب افراد تنها و غمگینی شناخته میشوند و یا به دنبال فرصتی هستند تا از این زندگی فلاکتبار! نجات پیدا کنند ولی مطالعات جدید میگویند مجردها اعتقادی قویتر به اراده خود دارند و رشد روانشناختی بهتری…
تصور بیشتر ما از افراد مجرد معمولا افرادی ناراحت و تنها است که به دنبال فرد خاصی میگردند که زندگی حقیرانهشان را به یک زندگی دونفره شاد تبدیل کنند که شاید منجر به ازدواج هم شود. در حالی که مطالعات نشان…