بی‌خوابی: آلودگی و داروهای خواب‌آور میتوانند از دلایل آن باشند
تحقیقات جدید گه در ژورنال علم خواب بالینی منتشر شد، پیشنهاد میکند که در معرض نور خارجی قرار گرفتن ممکن است ریسک بی‌خوابی را بالا ببرد.
هر آن‌چه در مورد علم می‌دانید اشتباه است!
آیا می‌دانستید مت براون کتاب‌های بسیاری نوشته است؟
۲۰ واقعیت درباره رنگ‌ها که نمی‌دانستید!
چشم انسان درواقع ۳ رنگ را می‌تواند ببیند. دانشمندان درباره رنگ ها از اصطلاح طول موج استفاده می‌کنند؛ و این که رنگ‌های غذایی از ۳۵۰۰ سال قبل وجود دارند.
توقف نور در نقاط استثنائی
براساس مطالعه‌ای جدید محققان توانسته‌اند نور را در نقاط استثنایی متوقف کنند.
سرعت تاریکی چقدر است؟
سرعت نور، اگر نگوییم ترین، یکی از مهمترین ثابت‌های موجود در علم فیزیک است. آیا تا کنون این سؤال را از خود پرسیده‌اید که سرعت تاریکی چقدر است؟
گیاهان در محل کار میتوانند استرس را کاهش دهند
محیط کار شما، می‌تواند تاثیر منفی و یا مثبت زیادی بر میزان استرس، خوشحالی و سلامت شما داشته باشد.
چقدر درباره‌ی سرعت نور می‌دانیم؟
سرعت نور در خلا ۲۹۹۷۹۲ کیلومتر بر ثانیه است. این سرعت در مقایسه با سرعت‌هایی که ما روی زمین می‌شناسیم بسیار زیاد است. مثلا با سرعت صوت مقایسه کنید. سرعت صوت در خلا ۳۴۲ متر بر ثانیه است. با این مقایسه…
مهیا کردن شرایط خواب
خیلی از افرادی که مشکلات خواب دارند می‌تواند با ایجاد یک رفتار مخصوص خوابیدن، بر بی‌خوابی‌شان غلبه کنند؛ ما به این رفتار “بهداشت خواب” می‌گوییم. ولی شاید مهمترین جنبه از این بهداشت خواب، مهیا کردن شرایط مناسب خواب است. از…