فرق نوشابه رژیمی با معمولی در چیست؟
شاید واقعا هم نوشابه‌های رژیمی هیچ مزیتی نسبت به نوشابه‌های معمولی نداشته باشند!
آیا آبمیوه های طبیعی و نوشابه های رژیمی خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهند؟
اکثر مردم بر این باورند که نوشیدنی های به طور طبیعی شیرین سالمند. با این حال ، تحقیقات اخیر نشان داده است که آنهابه اندازه ای که ما فکر می کنیم خوب نیستند.
مصرف نوشیدنی‌های رژیمی بعد از یائسگی، ریسک سکته مغزی را افزایش می‌دهد
تحقیقات تازه اطلاعات بیشتری در مورد پتانسیل آسیب رساندن نوشیدنی‌های رژیمی (نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر مصنوعی) به سلامت قلب و عروق ارائه میدهند.
راه‌های تقویت کننده‌ی استخوان‌ها
سلامتی استخوان‌ها برای انجام کار‌های فیزیکی بدن مهم است و باید به آن توجه شود. در ادامه به ۱۲ راه کمک کننده به افزایش سلامت استخوان‌ها می‌پردازیم.
غذاهایی که باعث کاهش عمرتان می‌شوند (۲)
همۀ ما راجع به تأثیرات زیان‌بار مصرف تنقلات (Junk Food) شنیده‌ایم و خوانده‌ایم؛ ولی هر غذای مضری لزوماً جزو تنقلات محسوب نمی‌شود.
شیرین‌کننده‌ها باعث چاقی می‌شوند!
شیرین‌کننده‌های نوشابه های رژیمی ممکن است باعث چاقی شود!