چرا ورزش در هوای گرم آنچنان هم که فکر میکنید موثر نیست؟
ورزش کردن در هر شرایطی برای بدن مهم و ضروری است. اما مزایای آن در هوای سرد بیشتر از هوای گرم است.
ورزش کردن در هر شرایطی برای بدن مهم و ضروری است. اما مزایای آن در هوای سرد بیشتر از هوای گرم است.
در حال حاضر درصد شکست دارو هایی که برای درمان آلزایمر استفاده می شوند، خیلی بیشتر از درصد موفقیت آن هاست.
در میان کهنه سربازان مبتلا به کمردرد مزمن، کسانی که یک برنامه یوگا ۱۲ هفتهای را انجام دادند، نمرات خوبی در پرسشنامه ناتوانی، شدت درد و کاهش مصرف داروها داشتند.
همه میدانند که قرار گرفتن در معرض آلودگیهای ساعات ترافیک، برای سلامتی خطرناک است، اما امروزه این خطر حتی از گذشته نیز بدتر
اگر ترس از پرواز دارید، میتوانید با استفاده از راهنماییهای ارائهشده در این مقاله، ناراحتی خود را در پروازهای بعدی کاهش دهید.
دانشمندان راهی یافته اند تا شکلی از کربن را ایجاد کنند که همزمان سخت و منعطف باشد.
خیره شدن منظم به تصاویر دارای خطای دید، توانایی افراد را در خواندن متنهایی با اندازه کوچک، افزایش میدهد.
مطالعه ای جدید نشان می دهد، زنانی با سابقه طولانی تر شیر دادن، به احتمال کمتری نسبت به مادرانی که به مدت کوتاه تر شیر می دهند، به مولتیپل اسکلروزیس(MS) مبتلا می شوند.
مطالعهای جدید نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی برهم زنندهی سیستم هورمونی موجود در گرد و غبار خانه، باعث اختلال در سلامت متابولیسم و افزایش چربی بدن، به ویژه در کودکان میشود.
محققان یافتهاند که سلولهای ایمنی که در مغز وجود دارند، باعث ایجاد پرخوری و افزایش وزن به دنبال مصرف غذاهای پرچرب می شوند.