ویتامین D؛ کاهش ریسک ابتلا به سرماخوردگی و عفونت‌ها
شواهدی اولیه نشان می‌دهند که مقادیری کافی از ویتامین D می‌تواند به کاهش ریسک ابتلا به عفونت‌های تنفسی کمک کند.
فاطمه طهماسبی
پریا طهماسبی - دانشجوی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز
Fateme Tahmasbi
VirtualDr Scientific Society Senior Editor
چاقی؛ این‌بار افزایش سه برابر ریسک ابتلا به سرطان‌های گوارشی
پژوهش‌های جدید ارتباط دیگری بین افزایش وزن و سرطان یافته‌اند. این پژوهش‌ها نشان می‌دهند افزایش وزن تدریجی وزن، از بیست سالگی تا رسیدن به چاقی، خطر ابتلا به سرطان مری و معده را افزایش می‌دهد.
با رایج‌ترین داروهایی که مورد سوء استفاده قرار می‌گیرند آشنا شوید
سوء استفاده از داروها تنها در مورد مواد مخدری که در زندگی روزمره می‌شنوید اتفاق نمی‌افتد. در کنار ماریجوانا، داروهای کاملاً قانونی بیشترین آمار سوء مصرف را در آمریکا دارا می‌باشند. انواع داروهای بدون نسخه و دارای نسخه می‌توانند به…
ضرب‌آهنگ ۴: کلود دبوسی؛ سکوت در بین نت‌ها
موسیقی به عنوان هنری دلنشین و آمیخته با روان، بخشی از زندگی هر فردی را به خود اختصاص می‌دهد. همانطور که هر شخص سعی در تأمین نیاز‌های جسمانی خود با تغذیه صحیح مواد مغذی دارد، جامعه‌ی پر هیاهوی اطرافمان نیازی…
تب و راه‌‌های مقابله با آن
قرارگرفتنِ طولانی مدت در هوای گرم می‌تواند سبب ایجاد تب شود؛ اما این بالارفتن دمای بدن، در اغلب موارد، ناشی‌از پاسخ ایمنی بدن به ورود عامل بیگانه است. افزایش دمای بدن باعث می‌شود که عوامل بیماری‌زا همانند باکتری، ویروس و…
عشق چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟
عشق می‌تواند فرآیندی پیچید و مرموز در مغز به‌نظر آید اما دانشمندان، تئوری نسبتاً قابل قبولی از این‌که چگونه عشق بر مغز تأثیر می‌گذارد، دارند. عاشق شدن تغییراتی در سطح هورمون‌ها و مواد شیمیایی موجود در مغز پدید می‌آورد که…
فواید زایمان طبیعی
یک زایمان طبیعی کمک بسیار زیادی به افرادی که می‌خواهند فرم طبیعی بدن خود را حفظ کنند، می‌کند. برای خانم‌هایی که این مسیر را انتخاب می‌کنند، پذیرش قسمت دردناک و ناراحت این مسأله ضروری است اما با آماده‌سازی درست و…
کولیک؛ گریه‌ی مداوم نوزاد
کولیک گریه‌ی ممتد و غیرقابل کنترل در نوازادان سالم است که اغلب علت خاصی ندارد. این شرایط یک بیماری تلقی نمی‌شود و برای نوزاد خطر طولانی مدتی ایجاد نمی‌کند اما کنارآمدن با آن، هم برای والدین و هم برای خود…
زایمان پیش‌از موعد خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را افزایش می‌دهد
زایمان پیش‌از موعود زمانی رخ می‌دهد که نوزاد پیش‌از ۳۷ هفته‌ی بارداری متولد شود. بنابر آمار‌های مرکز کنترل و جلوگیری از بیماری CDC، این تولدهای پیش‌از موعود، از هر ۱۰ تولد در آمریکا، در ۱ مورد رخ می‌دهند. بیشتر این…
نکاتی درباره‌ی پوشش کودکان در هوای سرد
هوای سرد می‌تواند برای والدینی که سعی دارند برای کودکان خود لباس مناسب تهیه کنند، بسیار چالش‌برانگیز باشد. کودکان از پوشیدن لباس‌های ضخیم و خشن امتناع می‌ورزند، خصوصاً اگر باشد مدت زمانی طولانی در محیطی بسته، مانند فضای داخل ماشین…