آیا مکمل اسفناج در قدرت عضلات موثر است؟
یک مطالعهی جدید، توانایی مکمل اسفناج را در تقویت عملکرد ورزشکاران مورد آزمایش قرار داده است.
یک مطالعهی جدید، توانایی مکمل اسفناج را در تقویت عملکرد ورزشکاران مورد آزمایش قرار داده است.
هزاران سال است که انسان از گیاهان به عنوان دارو استفاده میکند. امروزه محققان در حال تجدید نظر در مورد این روشهای درمانی هستند.
برخی گیاهان، پودرها و قرصها به شما کمک میکنند تا چربیسوزی کنید یا اشتهای خود را کاهش دهید.
نوعی از آنتی اکسیدان طبیعی موجود در چای سبز،می تواند به از بین بردن باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک کمک کند.
کاهش وزن و حفظ آن میتواند دشوار باشد و بسیاری از افراد سعی میکنند راهحلهایی سریع برای مشکل وزن خود بیابند.
گیاهان دارویی از جمله گشنیز، سابقهی مصرف طولانی به عنوان داروهای ضدتشنج دارند.
امروزه دانشمندان دریافتهاند که بروکلی، کلم kale و سایر سبزیجات cruciferous، حاوی مادهای هستند که بدن را برای مبارزه با سرطان تقویت میکند.
محققان براین باورند که مکمل گلوکوزامین در پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی موثر است.
با توجه به طب سنتی، این توتهای تیره و بنفش رنگ میتوانند سیستم ایمنی فرد را تقویت کنند.
ریشهی ختمی، Althaea officinalis، یک گیاه گلدار است که قرنها در گیاهان دارویی نقش مهمی ایفا کرده است.