دکتر مجازی - علوم پزشكی

تعجب آور نیست که عملکرد چند وظیفه‌ای برای شما کارایی ندارد. در واقع، این نوع عملکرد بیشتر افسانه‌ای است. در بهترین حالت، تحقیقات نشان می‌دهد که ذهن شما فقط می‌تواند بین وظایف به سرعت در حال تغییر باشد.

هنگامی که به بررسی گوریل‌ها می‌رسیم، گوریل‌های نری که در نگهداری نوزادان خود به ماده‌ها کمک می‌کنند، مزایایی به دست می‌آورند.

ما شنیده‌ایم که غذاهایی با کالری منفی ممکن است یک استراتژی برای یک رژیم غذایی خوب باشند. اما دقیقا چه غذاهایی هستند؟