خوردنیهای غنی از کلسیم برای گیاهخوارن
در این مقاله، ما 18 منبع گیاهیِ سرشار از کلسیم را برایتان معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
در این مقاله، ما 18 منبع گیاهیِ سرشار از کلسیم را برایتان معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
در دنیای توسعه یافته امروز، سرطان کولورکتال بسیار شایع است.
ترک برخی از عادتهای بد در رژیم غذایی و جایگزین کردن آن با مواد غذایی مفید و سودمند، به اندازهای که شما فکر میکنید سخت و دشوار نیست.
نمیتوانید تمرکز کنید؟ پس حتما این مقاله را مطالعه فرمایید.
محققان میگویند سولفورافان موجود در جوانۀ کلم بروکلی و سایر سبزیجات میتواند در درمان دیابت نوع ۲ موثر باشد. با توجه به نتایج حاصل از مطالعهای جدید، درمان جدید موثر دیابت نوع ۲ میتواند در یخچال شما باشد.
غذایی که میخوریم چه تاثیری بر عملکرد مغزمان دارد؟ همۀ ما میدانیم که هرچه میخوریم اغلب بر بدن ما اثراتی دارد. دانشمندان مطالعات بیشتری در زمینۀ عوارض مواد غذایی بر مغز انجام دادند. غذاهای مغر مهم اند (مخصوصا برای مادۀ…
غذاهایی که قبل از خواب مصرف میکنید میتوانند مانع از دریافت خواب کافی شما شوند.میتوانید با مصرف نکردن مواد غذایی گفته شده، خوابی کافی داشته باشید مثلا استفاده نکردن از مواد غذایی حاوی گوجهفرنگی، شکلات و پنیر چدار…