[kkstarratings]
یک زن باردار همچنان که کودک رشد می‌کند، حرکات مختلف زیادی را متوجه می‌شود و احتمالا این حرکات در هر دوره‌ی سه ماهه قوی‌تر می‌شود. مادر علاوه بر لگد زدن، غلتیدن و ضربه زدن، ممکن است متوجهِ سکسکه‌ی جنین نیز شود.
تشخیص سکسکه‌ی جنین می‌تواند دشوار باشد. به هر حال مادر می‌تواند متوجه شود که احساسِ سکسکه نسبت به سایر حرکات، ریتمیک‌تر است. بعضی افراد آن را به عنوان احساسی انقباضی و ضربانی توصیف کرده‌اند که بسیار مشابه با اسپاسم عضلانی است.
زنان ممکن است بین هفته‌های ۱۶ تا ۲۰ یا گاهی اوقات بعد از آن، شروع به احساس حرکت فرزندشان کنند. اولین حرکت جنین، لگد زدن جنین (quickening) نام دارد.
عواملي نظير وضعيت جفت مي‌تواند بر این که چه زمانی مادر حرکت فرزندش را حس می‌کند، تاثیر بگذارد. وزن مادر نیز می‌تواند نقش داشته باشد، افرادی که وزن کمتری در اطراف شکم خود دارند، به احتمال زیاد لگدها و حرکات دیگر را زودتر احساس می‌کنند.
بیشتر بخوانیم:
جنین با هر بار لگد زدن بیش از چهار کیلوگرم نیرو به دیواره‌ی رحم وارد می‌کند
چه چیزی باعث می‌شود که کودک در رحم سکسکه کند؟
پزشکان دلیلی برای سکسکه‌ی کودکان در رحم نمی‌دانند.
همه کودکان سکسکه نمی‌کنند، با این حال بعضی از آن‌ها اغلب سکسکه خواهند کرد. بعضی نظریه‌ها نشان می‌دهد که سکسکه‌ی جنینی، به رشد ریه‌های او مرتبط است. با این وجود، هنوز اثبات نشده است.
آیا آن‌ها طبیعی هستند و چه زمانی باید پزشک را ملاقات کرد؟
اگر چه دشوار است که دقیقا مشخص شود که چرا برخی از زنان سکسکه‌ی فرزندشان را در رحم احساس می‌کنند، این علامت خوبی در نظر گرفته می‌شود و یک بخش طبیعی از بارداری است.
با این حال، سکسکه‌ی جنینی به ندرت ممکن است نشان‌دهنده‌ی مشکلی در بارداری یا جنین باشد.
پس از هفته‌ی ۳۲ بارداری، بعید است که یک زن هر روز سکسکه‌ی کودک را در رحم حس کند.
خانمی که سکسکه‌های جنینی را به طور منظم متوجه می‌شود، به خصوص اگر پس از ۲۸ هفته، روزانه و بیش از ۴ بار در روز رخ دهد، باید با پزشک خود تماس بگیرد.
در حالی‌که سکسکه کردنِ مکرر لزوما نشان دهنده‌ی مشکل نیست، می‌تواند به خاطر فشرده شدن بند ناف یا افتادگی آن باشد. در این شرایط، خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به جنین ممکن است محدود یا کاملا متوقف شود.
بندناف افتاده یا فشرده ممکن است منجر به عوارض شود؛ از جمله:
- کاهش ضربان قلب کودک
- افت فشار خون کودک
- تجمع دی اکسید کربن (CO2) در خون کودک
- آسیب مغزی
- تولد نوزاد مرده
شواهد بیشتری لازم است تا اطمینان حاصل شود که آیا افزایش دفعات یا مدت زمان سکسکه‌های جنین بعدها در بارداری موجب نگرانی است. با این حال، گزارشی در مورد حوادث ناشی از بند ناف به مطالعه بر روی گوسفندان اشاره کرد که نشان می‌دهد سکسکه‌های جنین ممکن است زمانی رخ دهد که بند ناف فشرده است.
خانمی که در مورد سکسکه‌های جنینی نگران است، باید با پزشک خود تماس بگیرد. پزشک می‌تواند برای آرامش ذهن مادر، بررسی کند که کودک خوشحال و سالم است.
اگر مشکلی در مورد طناب (بند ناف) وجود داشت، پزشک می‌تواند گام‌هایی را که انجام آن‌ها فشار را از روی بند ناف برمی‌دارد، توصیه کند.
بیشتر بخوانیم:
قطع بند ناف ۱ دقیقه پس از تولد، جان نوزادان زودرس را نجات می‌دهد
تأخیر سه دقیقه‌ای در قطع بند ناف؛ کاهش خطر کم‌خونی در نوزادان
خون بند ناف شاید به ریکاوری مغز پس از سکته کمک کند
در کدام هفته ها شایع تر هستند؟
همانطور که قبلا گفته شد، اکثر زنان بین هفته ۱۶ و ۲۰ یا احتمالا ۲۵ بارداری، شروع به حس کردن حرکت فرزندانشان می‌کنند. برخی از زنان احساس اولیه را مانند یادآوری آن‌ها از پریدن پاپ کورن یا بال زدن بال‌های یک پروانه توصیف می‌کنند.
همچنان که بارداری جلو می‌رود، زنان قادر خواهند بود حرکات را تشخیص دهند و لگد زدن، غلتیدن و ضربه‌هایی را که در طول روز و شب رخ می‌دهد، حس کنند.
اکثر زنان در سه ماهه‌ی دوم یا سوم، از سکسکه‌های جنین آگاه می‌شوند، هرچند برخی از کودکان در رحم سکسکه نمی‌کنند و برخی از زنان هرگز آن‌ها را احساس نمی‌کنند.
کار های دیگری که نوزادان در رحم انجام می‌دهند:
همچنان که کودک در رحم رشد می‌کند، شروع به انجام کار های شگفت انگیز بسیاری می‌کند.
علاوه بر سکسکه، کودکان می‌توانند لگد و ضربه بزنند، بچرخند و بغلتند. حتی قبل از این‌که به دنیا بیایند، می‌توانند بو کنند، ببینند و بشنوند. همچنین بعضی کودکان ممکن است شروع به مکیدن انگشت شست خود در رحم کنند.
خوردن ماده قندی، همانند خوردن یا نوشیدن یک چیز داغ یا سرد، اغلب می‌تواند حرکات کودک را تحریک کند.
بیشتر بخوانیم:
جنین قبل از تولد چه چیزی می‌بیند؟
جنین در داخل رحم نیز تمایل به تعقیب چهره‌ها دارد!
سکسکه‌های جنین چگونه متوقف می‌شود؟
در حالی که سکسکه‌های جنین می‌تواند پریشان کننده باشد، دردناک نیستند و دوره‌ها نباید بیش از ۱۵ دقیقه طول بکشد.
حرکات جنینی می‌تواند ناراحت کننده و ناخوشایند باشد و استراحت کردن یا حتی خوابیدن را برای مادر باردار دشوار سازد.
بیشتر بخوانیم:
چه چیزی باعث سکسکه می‌شود و چگونگه می‌توان از آن خلاص شد؟
سکسکه چیست و راه‌های درمان آن کدام اند؟
چند نکته برای کاهش ناراحتی حاصل از حرکات جنینی عبارتند از:
- دراز کشیدن بر روی سمت چپ بدن
- استفاده از بالش‌ها برای محافظت از ضربه و برداشتن فشار از ستون فقرات
- مصرف رژیم غذایی متنوع و سالم
- تداوم در داشتن فعالیت سبک و معتدل، تا زمانی که انجام آن، بی‌خطر و ایمن باشد
- هیدراته ماندن با نوشیدن مقدار زیادی آب
- داشتن و حفظ زمان خواب منظم و چرت زدن در روز در صورت لزوم
بیشتر بخوانیم:
چگونه نیاز‌های آب بدن شما تامین شود!
نوشیدن آب چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟
کاهش خطر ابتلا به عفونت مجاری ادراری با نوشیدن آب فراوان
نکات پایانی
زنان باردار باید حرکات کودک خود را دنبال کنند.
توصیه می‌شود که مکررا به لگدها و ضربه‌ها توجه شود. حرکات منظم جنین نشان می‌دهد که کودک به درستی در رحم رشد می‌کند.
اگر یک زن هر گونه حرکت غیرمعمول یا کاهش یافته را متوجه شود، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرد.
در اغلب موارد، سکسکه‌های جنین چیز نگران کننده‌ای نیست. با این حال، اگر دلیلی وجود داشته باشد که زن نگرانِ سکسکه‌های جنین باشد، بهتر است که با پزشک خود تماس بگیرد تا او بتواند بررسی کند تا اطمینان حاصل کند که هیچ مشکلی وجود ندارد یا در صورت لزوم، روش درمانی را توصیه کند.
