چگونه الگوی خواب کودکتان را تنظیم کنید؟
مراقبت از نوزاد تازه متولد شده شادی و هیجان بزرگی را به ارمغان می آورد اما محرومیت از خواب هم با آن می آید! این یک واقعیت است: نوزادان شب هنگام به سادگی نمی تواند بخوابند و در نتیجه شما…
فاطمه مسیب‌پور
دانشجوی پزشکی
درمان جوش‌های پوستی ناشی از پوشک بچه
بیشتر بثورات پوستی پوشک به مراقبت های پزشکی نیاز ندارند. آن‌ها اغلب با درمان صحیح در خانه برطرف می‌شوند.
چند نکته بهداشتی ساده برای سلامت زنان جوان
داشتن سبک زندگی صحیح و تست‌های غربالگری در سنین بیست تا سی سالگی می‌تواند روشی برای سالم نگه داشتن طولانی‌مدت شما باشد.
واژینیت یا التهاب واژن
واژینیت عفونت یا التهاب مهبل (واژن) است که می تواند به خارش و سوزش، تغییر در ترشحات واژن و گاهی اوقات درد در هنگام رابطه جنسی منجر شود.
آیا لبنیات و آنتی‌بیوتیک‌ها با هم ناسازگار هستند؟
مصرف همزمان آنتی‌بیوتیک‌ها و محصولات لبنی لزوما عوارض جانبی در بر ندارد، اما می‌تواند قدرت دارو‌ها را کاهش دهد. این که یک دوره مصرف آنتی‌بیوتیک داشته باشیم زیاد جالب به نظر نمی‌آید. در راس بیماری شما باید از عوارض جانبی…
آیا خواب کافی دارید؟!
برای انجام هر چه بهتر و صحیح‌تر فعالیت‌های روزانه نیاز دارید که به مقدار کافی بخوابید.
افزایش وزن ناشی از یائسگی را متوقف کنید!
بیشتر زنان با افزایش سن دچار اضافه وزن می‌شوند و اضافه کردن چند پوند اجتناب ناپذیر است. برای به حداقل رساندن این افزایش وزن پس از یائسگی سطح فعالیت خود را گام‌به‌گام بیشتر کنید و از داشتن تغذیه‌ای سالم لذت…
آکروفوبیا؛ ترس از ارتفاع
در عین حال که عده‌ای تمایل به ورزش‌های هیجان انگیزی مانند راه‌رفتن روی طناب و چتربازی دارند، برخی دیگر حتی از اینکه از طبقه پنجم ساختمانی به پایین نگاه کنند می‌ترسند!
درباره‌ی گل‌مژه چه می‌دانید؟!
گل‌مژه یک جوش یا آبسه است که در پلک فوقانی یا تحتانی ظاهر می‌شود.
رتینیتیس یا التهاب شبکیه
التهاب شبکیه بیماری است که بینایی را با آسیب به شبکیه تهدید می‌کند. اگرچه این بیماری درمانی ندارد، مراحلی وجود دارد که با کمک آن‌ها می‌توانید از بینایی‌تان محافظت کنید و از حداکثر دید خود اطمینان حاصل کنید.