دکتر مجازی - مهدیه وظیفه

کلسترول بالا را به روش طبیعی می‌توان کاهش داد

افرادی که پاسخ کمتری به استرس می‌دهند، سطح کلسترول‌شان نیز کمتر است. این امر به نوبه‌ی خود با سلامت بهتر ارتباط دارد. کلسترول بالا می‌تواند منجر به بیماری قلبی و سایر مشکلات سلامت گردد. مطالعه‌ی فعلی شامل ۱۹۹ مرد و…

چرا حین استرس هوس شیرینی جات می‌کنیم؟

با این که مغز تنها ۲ درصد از وزن بدن‌مان را تشکیل می‌دهد، نصف نیاز روزانه‌ی ما به کربوهیدرات مربوط به این عضو می‌باشد. چنان که می‌دانیم گلوکز مهم‌ترین سوخت مصرفی بدن است. مغز تحت استرس حاد به ۱۲ درصد…