یک هدیه ی “خوب”
چگونه برای اطرافیان خود، بهترین هدیه ها را بگیریم؟
نامه‌ای سرگشاده به دوستی که زیاد حرف می‌زند!
اگر ما همه انسان هستیم پس باید برای هر کاری که می‌کنیم انگیزه و انتظار پاداش داشته باشیم. انگیزه‌ی برخی افراد از این همه گفتگو چیست؟
قوانین داشتن رابطه سالم
ممکن است فکر کنید که عشق واقعی زندگی‌تان را پیدا کرده‌اید و رابطه‌ای سالم با او دارید ولی اگر می‌خواهید رابطه‌ای پایدار داشته باشید باید قوانینی را رعایت کنید.
۱۳ راه مطمئن غلبه بر کم‌رویی
مطمئناً کسانی که تجربۀ کم‌رویی را نداشته‌اند، هیچ ایده‌ای از ناتوان‌‌کننده بودن آن – به‌خصوص در شرایط حرفه‌ای – ندارند.
علل عدم جذابیت که از آن‌ها آگاهی ندارید!
هرکسی می‌کوشد فردی عالی، مهربان، صبور و دلسوز باشد؛ اما برای بعضی‌ها این اتفاق نمی‌افتد. رفتارها و عادات بسیاری وجود دارند که باعث میشوند افراد غیرجذاب و اذیت‌کننده جلوه کرده و کسی تمایل به بودن در کنار آن‌ها نداشته باشد.
از صحبت در جمع می‌ترسید؟ این ۷ نکته را امتحان کنید
جلسه مکانی حیاتی برای نمایش ارزش‌های فرد، کسب شهرت و شنیده شدن نظرات است. اما اگر خجالتی و کم‌رو هستید، اعتماد به نفس ندارید یا از جامعه‌ای هستید که شرکت در آن‌ها نامناسب تلقی می‌شود – به خصوص به عنوان…
فواید کتاب خوانی پدران در رفتار با فرزندان
در برنامه ای که در آن پدران با درآمد کم برای کودکان کتاب می خوانند (عملی که به منظور علاقه مند کردن کودکان به کتاب ها است و با لحن مناسب برای کودک در رسانه هایی مثل رادیو و تلویزیون…
جادوی لبخند شما!
تیچ انهات هانه (Thich nhat hanh) می‌گوید: “در بعضی از مواقع شادی‌ها منجر به لبخند شما میشوند و در بعضی از مواقع لبخند شما باعث بسیاری از شادی‌ها می‌شود.”
مهارت نه گفتن
مسلماً گفتن یک “بله” ساده، راحت‌تر است؛ اما به چه قیمتی؟
کنترل خشم (یک مهارت مهم هوش هیجانی برای موفقیت)
در رابطه با کنترل خشم به یک سناریو کاری خود در گذشته که از آن ضربه خورده‌اید، فکر کنید؛ احتمالا در یک شرایط پیش‌بینی نشده به اخراج از کار ختم شده یا یک اشتباه بزرگترین مشتری‌تان را به رقیبتان واگذار…