دکتر مجازی - روانشناسی

چگونه با اعتماد به نفس رفتار کنیم؟ این ۱۰ کار را انجام ندهید!

چگونه با اعتماد به نفس رفتار کنیم؟ این ۱۰ کار را انجام ندهید!

چگونه می‌توان حملات پانیک را کنترل کرد؟

چگونه می‌توان حملات پانیک را کنترل کرد؟

۱۰ نشانه شخصیت اسکیزوئید

۱۰ نشانه شخصیت اسکیزوئید

چطور در کرج روانشناس خوب پیدا کنیم؟

در زندگی پرمشغله امروز، اهمیت سلامت روان و مشاوره حرفه‌ای به خوبی درک شده است. اگر در کرج زندگی می‌کنید و به دنبال روانشناس ماهر و متخصص هستید، انتخاب درست روانشناس خوب در کرج می‌تواند تفاوت زیادی در کیفیت زندگی…

قطع ناگهانی رابطه عاطفی یا گوستینگ چیست؟

گوستینگ چیست؟ گوستینگ یک اصطلاح محاوره‌ای دوستیابی نسبتا جدید است که به قطع ارتباط ناگهانی با شخصی، بدون توضیح دادن هشدار قبلی، اشاره می‌کند. حتی وقتی شخصی که با او قطع ارتباط کرده‌اند، برای شروع ارتباط مجدد یا نزدیک شدن…

چگونه گریه را متوقف کنیم؟ ۹ راهکار برای کنترل سریع گریه

گریه‌ی غیر قابل کنترل، می تواند ناراحت کننده، آزار دهنده، شرم آور و خسته کننده باشد. فهمیدن اینکه چه چیزی باعث آن می‌شود و یادگیری نحوه کنترل آن تسکین بزرگی است. گاهی اوقات افراد میل زیادی به گریه دارند ولی…