دکتر مجازی - روانشناسی

بهترین راه درمان افسردگی چیست؟

بهترین راه درمان افسردگی چیست؟

ازدواج؛ یک تنظیم کننده هورمونی

ازدواج؛ یک تنظیم کننده هورمونی

چرا حین استرس هوس شیرینی جات می‌کنیم؟

چرا حین استرس هوس شیرینی جات می‌کنیم؟

چگونه انجام چند کار همزمان بر بهره وری و سلامت مغز تاثیر میگذارد؟

چند وظیفه ای بودن یک راه فوق العاده برای انجام چند کار به طور همزمان است. به نظر میرسد با این توانایی میتوان چند کار را به یکباره انجام داد اما مطالعات نشان میدهد برخلاف انتظار ما مغز در مدیریت…

از تنهایی خود لذت ببرید!

این که شما یک درونگرا هستید که عاشق تنهایی است یا یک برونگرای خوش اخلاق که عاشق معاشرت است،  زمان کمی با کیفیت بالا برای خودتان می‌تواند برای رفاه عمومی شما خوب باشد. ترفند این است که به یاد داشته…