چگونه میتوان با پایان رابطهی عاطفی کنار آمد؟ (بخش اول: پشت سر گذاشتن)
راهکارهایی برای مواجهه با پایان رابطهی عاطفی
راهکارهایی برای مواجهه با پایان رابطهی عاطفی
همه دلشان میخواهد خوشحال باشند. ولی همهی ما نمیتوانیم به آن دست پیدا کنیم. البته اینطور نیست که ما عمداً از ورود شادی و خوشحالی به زندگیمان جلوگیری کنیم اما یکسری از عادات و انتخابها از دستیابی ما به خوشحالی…
رفتارهایی که احتمالا باعث میشوند حس بدی داشته باشید یا زندگی شما را بدتر میکنند.
در اینکه به وجود آوردن عادات جدید موجب میشود که شما زندگی طولانیتر، خوشحالتر و سالمتری داشته باشید، هیچ شکی نیست.از به وجود آوردن تغییرات کوچک در زندگیتان نترسید.همیشه برای به وجود آوردن تغییر به اینکه چرا میخواهید این تغییر…
با رعایت درس های سادهای از زندگی می توانید به خوشبختی واقعی دست یابید.
محققان دریافتهاند که برنامههای انگیزشی میتوانند تفاوتهای آموزشی را در خانوادهای دانشآموزان جبرانکند.
پاسخهای شما ممکن است به پیدا کردن شغل مناسبتان کمک کند.
با رعایت درس های سادهای از زندگی می توانید به خوشبختی واقعی دست یابید.
اگر عادت دارید با خود سخن بگویید، بدانید که نه تنها دیوانه نیستید بلکه مغز شما کاملا سالم و بیعیب است.
خودآزمایی که میتواند به رشد شخصی و تصمیمات بهتر منجر شود.