دکتر مجازی - موفقیت

ساده‌ترین راه برای بهبود حافظه و یادگیری

ساده‌ترین راه برای بهبود حافظه و یادگیری

مهربانی یک مهارت است؛ چند توصیه برای کنار آمدن با دیگران

مهربانی یک مهارت است؛ چند توصیه برای کنار آمدن با دیگران

چگونه ورژن بهتری از خودمان باشیم؟ (قسمت اول)

آیا همیشه به دنبال راه‌حل‌هایی برای رشد فردی هستید؟ آیا همیشه می‌خواهید نسخه‌ی بهتری نسبت به روز گذشته‌تان باشید؟ اگر این‌طور است این مقاله هدیه ما به شماست. هر چه بیشتر در مسیر رشد و توسعه‌ی فردی تلاش کنیم، بیشتر…

رهایی از استرس در ۱۰ گام

۱- خواب و رهایی از استرس هنگام شروع سال جدید، بیشتر افراد به دنبال راه‌هایی هستند تا کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند. این تصمیمات جدید بر روی ایجاد عادات جدیدی متمرکز است که وضعیت فیزیکی فرد را بهبود بخشد،…

تصمیم گیری بهتر: مثل کامپیوتر فکر کنید!

ذهن انسان‌ها از موفقیت‌های بزرگ تا شکست‌های ناامید‌کننده چگونه کار می‌کند؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش به ساختار محاسباتیِ مشکلات روزمره زندگی فکر کنید و راه حل ایده‌آل مشکلات را با رفتار واقعی مقایسه کنید. می‌دانیم که کمک گرفتن…

۸ راه برای تقویت حافظه

بسیاری از افراد در طول زندگی خود به مشکلات حافظه مانند فراموش کردن اسم یا چیز‌های دیگر دچار می‌شوند. بیشتر مواقع این علایم نشان‌دهنده‌ی این هستند که فرد در طول روز مشغولیت‌های ذهنی بسیاری داشته که بنابر این مشغولیت‌ها فرد…

افراد دارای هوش هیجانی بالا چه عادات و رفتارهایی دارند؟

آیا کسی را می‌شناسید که به زیرکی احساساتش را هماهنگ کند، قادر به ابراز احساسات به روش مناسبی باشد، همدلی داشته باشد و چگونگی احساس دیگران را درک کند؟ آن شخص احتمالا فردی با هوش هیجانی بسیار بالاست!